Чем грозит пониженный гемоглобин | Анализ крови

Чем грозит пониженный гемоглобин



Чем грозит пониженный гемоглобин

При пониженном гемоглобине человек начинает ощущать слабость, появляется повышенная утомляемость, снижается трудоспособность. Основная причина понижения гемоглобина кроется в недостатке железа в организме. Нехватка железа может быть вызвана неправильным питанием, генетическими нарушениями. Сегодня мы в нашей статье попробуем разобраться, чем грозит пониженный гемоглобин здоровью человека.

Последствия от низкого содержания гемоглобина в крови следующие:

— кислородное голодание органов и тканей. Больше всего это касается тканей почек и головного мозга, ведь они особенно нуждаются в кислороде. В результате чего начинается процесс их увядания и старения. Бывают даже такие случаи, когда органы перестают функционировать в полном объеме из-за недостаточного питания;

— возникает железодефицитная анемия. Проявляется в виде ухудшения памяти и способности мыслить. Вдобавок кожа становится сухой, выпадают волосы, расслаиваются ногти;

— понижается иммунитет. В таких случаях люди постоянно болеют при попадании любой инфекции в организм;

— постоянные головные боли;

— регулярные обмороки;

— нарушается работа сердечно-сосудистой системы. По этой причине понижается артериальное давление, нарушается сердечный ритм;

-происходит недержание мочи. Связано с причиной сильной расслабленности мышц.

Чтобы избежать понижения уровня гемоглобина необходимо употреблять сбалансированную пищу с достаточным содержанием белков, углеводов, жиров и, конечно же, витаминов. Не стоит отказываться от мяса. Потому как оно является естественным источником железа, которое хорошо усваивается организмом. Пища растительного происхождения тоже богата на железо, но она, к сожалению, организмом не усваивается.

Также с целью восполнения недостаточного количества железа назначают лекарственные препараты, в составе которых есть железо.



Читайте еще: