Народные средства для поднятия гемоглобина
Низкое содержание гемоглобина приводит к такому заболеванию, как анемия. Данный недуг сопровождается частыми головокружениями, низкой трудоспособностью и постоянной усталостью. На сегодня существует множество лекарственных препаратов, но лучше всего использовать народные средства для поднятия гемоглобина.
Самые распространенные народные рецепты, направленные на поднятие гемоглобина
Рецепт 1.
По утрам ешьте натощак натертую морковь. Можно смешать ее со сметаной или же растительным маслом.
Рецепт 2.
Пейте свежевыжатые соки. Очень эффективны свекольный, яблочный, морковный.
Рецепт 3.
Заварите в одном стакане столовую ложку травы яснотки. Приготовленный настой употребляйте три раза на день за тридцать минут до или спустя два-три часа после еды.
Рецепт 4.
Приготовьте специальный травяной сбор, который состоит из одной части листьев березы и такого же количества крапивы двудомной. После чего две столовых ложки сбора залейте двумя стаканами кипятка. Настаивайте примерно час, затем процедите и добавьте третью часть свекольного сока. Выпивайте за день по четыре раза за двадцать минут перед употреблением пищи. Курс лечения состоит из восьми недель.
Рецепт 5.
Стакан гречневой крупы промойте и залейте стаканом кефира. Оставьте в темное место на всю ночь, чтобы настоялась. На завтрак каша будет готова, по желанию можно добавить мед.
Рецепт 6.
Орехи, изюм, курагу перекрутите, и смешайте с медом. Съедайте ежедневно по две больших столовых ложки. Считается наиболее действенным средством для поднятия гемоглобина и обеспечения организма всеми нужными для организма минералами и витаминами.
